Read More!!!

Categories


7Jul

الصيام و الموز

banana

رمضان هالسنه رمضان الموز

كل من يقولي تسحر موز

اكل موز ..

لا تنسى تشتري موز ..

موز موز مووز موووز .. شسالفه الموز مع الصيام .. وما هي فوائده؟ فللتذكير و الاستفاده حبيت اقولكم جم فائده عن الموز:

1- الموز يساعد في التغلب على الاكتئاب ويساعد على تخفيف الإجهاد الاسترخاء

2- الموز يساعد و يحمي ضد تشنجات العضلات خلال التدريبات و النشاطات الرياضيه

3- الموز يساعد و يحمي ضد مرض السكري من النوع الثاني، ويساعد على فقدان الوزن، وتعزيز الجهاز العصبي، ويساعد في إنتاج خلايا الدم البيضاء

4- الموز قادرة على خفض ضغط الدم والحماية ضد النوبات القلبية والسكتة الدماغية

5- الموز يساعد على الهضم و امتصاص السموم

6- الموز تجعلك أكثر ذكاء وتساعد في التعلم عن طريق جعلك أكثر يقظة

طبعا في فوائد كثيره بس كتبت المهم منها

نصيحتي .. كثروا موز

Leave a Reply

Recent Posts

My Bucket List

Jacob’s Well, Texas – Fringe Festival, Edinburgh - Holi, India -